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白领如何预防过度疲劳加上火引发的耳鸣？

保密 | 0个月 2021-05-04 16:30:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：白领如何预防过度疲劳加上火引发的耳鸣？

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2021-05-04 17:22:51 我要投诉

预防过度疲劳，建议要调整好个人的生活作息和饮食结构，首先要保持充足的睡眠，不能熬夜。不要长时间保持一个姿势，适当的进行功能锻炼，预防肌肉劳损。

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温馨提示：
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