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女人吃牛肉减肥长肌肉吗？

女 | 0个月 2021-05-05 07:28:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：女人吃牛肉减肥长肌肉吗？

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潘永源首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等

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2022-10-15 19:45:02 我要投诉

女人吃牛肉具有一定的减肥的效果，尤其是作为一种蛋白质的饮食，牛肉具有非常好的减肥的效果，个人建议患者可以经常的吃的同时吃牛肉也可以增强肌肉，是肌肉看起来更加的健壮的，但是也不要过多的吃。

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