健康咨询描述: 酸疼。无力。应该是改吃钙片补钙了。应该选哪一种钙片。要嚼着吃的。好吸收。也方便。
全身酸痛,腿部不适是可以适当补充钙片的,碳酸钙或乳酸钙都是可以的,更容易消化吸收,如果胃肠功能较差的人可以选择这两种补钙产品,嚼着吃的可以选择碳酸钙维生素D3咀嚼片。
全身酸痛无力,首先要测量一下体温,看看是不是发烧了。如果是发热了,可以口服退烧药,多喝温开水。如果你没有每天喝奶的习惯,可以每天补充一片钙片。碳酸钙,乳酸钙等都是可以的。
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