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有问必答网 → 外科 → 普外科 → 晚上吃煮鸡胸脯减肥吗？

晚上吃煮鸡胸脯减肥吗？

保密 | 0个月 2021-05-06 16:24:59 1人回复来自未知

健康咨询描述：晚上吃煮鸡胸脯减肥吗？

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李延海滨州市中心医院主治医师擅长: 胃肠道疾病的诊疗，甲状腺肿，甲状腺癌，外周血管疾病帮助网友：25130

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2021-05-06 16:29:59 我要投诉

晚上一般不建议吃鸡胸肉，因为鸡胸肉也属于低热量食物，在减肥期间属于午餐，晚上尽量可以吃一些蔬菜，鸡胸肉它比猪肉的热量要低很多，它是一种健康的减肥，但是不建议晚上吃，最好是中午吃。

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