近期头昏昏沉沉的没有精神

      头昏沉头晕，有可能是脑供血不足，就是由于动脉粥样硬化引起的，建议检查头颅多普勒，颈部彩超可以确诊，另外要检测血压，观察是否有血压高，可以口服活血通络的药物，如银杏叶提取物，盐酸倍他司汀治疗可能会缓解症状，要适当休息，不要过度熬夜，保证充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，平时经常有头晕没精神等，出现这种情况的话，与熬夜以及劳累休息不好都有一定关系的。
      指导意见：
      建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，养成早睡早起规律生活的好习惯，放松一下心情，缓解一下压力，多喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，最好不要吸烟喝酒，也可以测量一下血压，了解一下血压的情况。