胆结石患者在饮食上需要注意:一、多饮水,这样有利于促进胆汁的排出。二、以进食脂肪和胆固醇含量相对较低的食物为主,比如鱼肉、菌类、蔬菜、水果、豆类食品、粗粮等。当然如果患者目前腹胀症状明显,则需要避免过食韭菜、扁豆、胡萝卜、卷心菜、洋葱、土豆等容易导致患者腹胀的食物。除了饮食结构调整之外,患者还需要注意掌握好饮食节奏,吃饭需要定时、定点、定量,吃饭时需要细嚼慢咽,避免过饱饮食。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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