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如何不让白发长出来

保密 | 0个月 2021-05-08 15:46:11 1人回复来自未知

健康咨询描述：如何不让白发长出来

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2021-05-08 19:27:08 我要投诉

白发多见于遗传，肾虚，气血虚等原因等引起的，平时可以多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，补肾补气血乌发生发的食物和预防白发，也可以通过运动规律生活来调理。

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