腰突症患者平卧硬板床可以缓解突出症状,症状明显时可以口服活血止痛药物,平时避免长时间劳累剧烈运动,保持良好坐姿,建议加强腰背部功能锻炼,如游泳,小燕飞等动作。
腰椎间盘突出在卧床休息的时候并没有非常严格的要求,保持平躺,侧身儿或者是趴着都是可以的,不要反复的坐起来或站起来,继续进行口服药物搭配治疗比如甲钴胺,神经妥乐平,塞来昔布。
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