健康咨询描述: 从2019年的下半年一直到现在每当自己情绪不好的时候,我会自己打自己但情绪到一定的崩溃程度的时候,我会选择自残
是不是平时压力比较大,根据您的情况来看考虑应该还是与您的情绪以及日常生活有一定的关系,您一定要注意放松,多听一些舒缓的音乐,保证好自己的睡眠,如果症状严重建议要及时就诊。
您的头痛症状考虑与您的情绪也是有一定关系的,我建议你还是要适当的调整好自己的心情,如果疼痛特别的严重,可以到医院进行头颅方面的检查,排除颅脑内的一些病变必要的情况下是可以通过药物来改善症状的。
病情分析:
你经常感觉情绪低落,出现了头疼,头晕,头重脚轻,心情不好的时候还会打自己缓解情绪,看起来也很可能是处于抑郁状态。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,患者常有无望、无助、无价值感,严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你有比较明显的躯体症状和自残行为,这种情况是需要及时告诉家人的,让家人陪你到医院精神心理科检查治疗,很可能需要吃些药调整,并接受系统的心理疏导。
以上是对“头痛难受头重脚轻头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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