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香蕉和豆浆一起吃能减肥吗

保密 | 0个月 2021-05-10 09:48:44 1人回复来自未知

健康咨询描述：香蕉和豆浆一起吃能减肥吗

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-05-10 10:22:50 我要投诉

香蕉和豆浆一起吃能减肥，香蕉中含有各种维生素和微量元素以及膳食纤维能增加饱腹感，促进胃肠蠕动有利于减肥，豆浆中含有的热量比较低，含有的糖分也比较低，能够补充人体所需的营养，有利于减肥。

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