腰椎病稳定后可以适度活动吗？

      指导意见：
      在病情稳定之后，是可以进行适当活动的，尤其是可以进行腰背部肌肉力量的锻炼。但是在日常的生活和工作中，要对腰部进行适当的保护，避免受凉受累，避免弯腰搬重物之类的活动。

      一般情况下腰椎病稳定后是可以适度活动的。这种情况一般建议做一个磁共振来明确病情，有腰疼的话可以佩戴腰部护具来保护腰椎，另外要注意保护腰部，控制体重，避免重体力劳动。