什么蔬菜治疗便秘

保密 | 0个月 2021-05-12 08:14:41 2人回复来自未知

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2021-05-12 10:39:15 我要投诉

指导意见：
日常生活中如果出现便秘，可以多吃富含膳食纤维的蔬菜，因为这些食物有助于排便，如芹菜、韭菜、萝卜、豆芽、空心菜及菠菜，这些食物中含有大量的植物纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于排便，对于便秘、痔疮、肛裂具有很好的治疗效果。

刘乐军邹平市中医院主治医师擅长: 肝癌,肺癌,胰腺癌,乳腺癌,宫颈癌,子宫内膜癌,大帮助网友：32856

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2021-05-12 10:03:50 我要投诉

指导意见：
便秘可以吃西蓝花、油麦菜、芹菜、洋葱可以治疗便秘。可以吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动，及时便秘。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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