怀孕晚期为什么会失眠？

女 | 0个月 2021-05-13 06:33:32 2人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕晚期为什么会失眠？

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2021-05-13 06:53:47 我要投诉

你好，到了怀孕晚期的时候，孕妇的身体会有一些不适的症状，由于胎儿逐渐的增大。的时候，在晚上的时候还会出现胎动的现象，所以就会影响睡眠的。你在睡前的时候喝一杯热牛奶。

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2021-05-13 06:54:53

怀孕晚期女性在精神上比较敏感，对于心理压力的承受能力也会降低，常常会出现失眠，焦虑或者抑郁等症状，怀孕晚期孕妇的饮食和胃口有很大的变化，会直接影响到睡眠的质量，怀孕晚期由于子宫增大压迫膀胱导致尿频的出现，尤其是夜间排便次数增多，也会影响孕妇的睡眠质量。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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