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经常玩电脑怎么保护视力啊

保密 | 0个月 2021-05-13 08:00:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：经常玩电脑怎么保护视力啊

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王鹏鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 擅于口腔颌面外科常见病及多发病的诊治，包括:各类牙帮助网友：46609

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2021-05-13 10:24:28 我要投诉

长时间对着电脑要有意识的多眨眨眼睛，此外，最好把屏幕的位置调低一些，让眼睛形成向下看的姿势，这种情况下，眼睛泪液的蒸发会减少，不容易，眼干，抬头看时，眼睛会自动张大去看的，眼部的肌肉会变紧张。

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