皮肤黑黑的，鸡皮是白的，然后很多小点点

      鸡皮疙瘩医学上叫做毛周角化症，多会发生在四肢，出现小疙瘩，不是很光滑，摸起来也很粗糙，属于遗传性质的疾病，但随着年龄的增长，症状也会慢慢的减弱。毛周角化症它的重要的原因就是皮肤的干燥。

      皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。多食用富含维生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等。泡红枣当茶喝加点菊花也好，多煮银耳吃，银耳桂花薏米莲子桂圆粥，多吃蔬菜水果，少吃甜食，保持充足睡眠，保持大便通畅这样坚持调理一段时间肤色有变化。