有的人会奶水不足,是因为没有及时给孩子喂奶,心情不好,身体虚弱等情况导致的。孕妇生完宝宝之后,只要身体没有出现不舒服的情况,就要及时给孩子喂奶疏通乳腺管。
母乳的多少受遗传外界因素等很多的因素导致的,建议哺乳期应该保持心情愉快,另外多吃一些汤水多的东西,比如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等富含脂肪丰富的汤类食物。多给孩子吃母乳有利于母乳分泌。
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