打篮球左脚踝扭伤较严重

男 | 20岁 2021-05-16 00:03:06 3人回复来自

健康咨询描述：这个星期一篮球比赛左脚踝扭伤，比赛时候没什么感觉，结束后冷了就感觉很疼，无法行走，但是一直没有肿涨就是无法发力，现在五天过去了，能正常行走，无痛感，但是半蹲发力做投篮运动脚踝会有压迫感会疼请问是什么情况

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李文鹏佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 开放性骨折, 脊柱骨盆骨折，骨关节感染，颈椎病,股帮助网友：33564

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2021-05-16 10:05:36 我要投诉

篮球脚崴了，24小时之内冷敷减少水肿24小时以后热敷，促进血液循环，口服一些活血通络，营养神经的治疗，结合一些针灸理疗热敷，按摩的方法治疗，缓解症状，适当锻炼身体，提高机体抵抗能力。

2021-05-16 14:13 ask93344202aq 追问

我的崴脚都没肿，就是走不了路刚开始，现在正常走路了，但是不能全脚掌落地跑，还有屈膝投篮左脚踝外侧会有挤压感会疼，可以正常小跑

2021-05-27 20:20医生回答：

脚崴了也建议休息几天。

付永刚滦南县医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈帮助网友：48122称赞：9

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2021-05-16 10:03:41 我要投诉

通过你的详细描述，分析剧烈运动引起踝韧带韧带损伤有关，建议核磁共振检查明确诊断指导下一步治疗。局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗，建议适当休息一段时间，不要暴力活动。定期复查拍片

2021-05-16 13:56 ask93344202aq 追问

可以小跑，但是不能全脚掌着地，用力的话会有点疼，全掌下蹲也是脚踝外环会有压迫感，有小疼痛，走路久了脚踝会感觉疲惫

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马成海河北省沧州中西医结合医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29423称赞：2

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2021-05-16 10:04:04 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有，建议打过来再说，根据你的描述，考虑有可能韧带损伤，治疗上，建议休息，先冷敷抬高患肢，近期避免剧烈运动，建议石膏固定，一般建议石膏固定四周，近期避免剧烈运动，尤其三个月内避免剧烈运动
以上是对“打篮球左脚踝扭伤较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-05-16 13:55 ask93344202aq 追问

没有相片，还没去医院，就是屈膝下蹲，脚踝外侧会有压迫感，有点疼正常走路，小跑没问题，是没恢复完全还是？需要去拍核磁吗

2021-05-16 14:07医生回答：

还没有完全恢复，建议完全恢复

2021-05-16 14:10 ask93344202aq 追问

这种恢复漫长吗，毕竟下周四还有一场篮球比赛

2021-05-16 14:12医生回答：

建议休息，避免剧烈运动

2021-05-16 14:13 ask93344202aq 追问

好的，谢谢医生

2021-05-16 14:14医生回答：

不客气，避免剧烈运动