肥胖症有什么办法

保密 | 0个月 2021-05-16 06:03:45 1人回复来自未知

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2021-05-16 06:17:41 我要投诉

你好肥胖症的患者主要是改变生活饮食方式，增加体育锻炼，有氧运动，这样有减肥的作用，也要少吃甜食，少吃高脂肪的食物。管住嘴，迈开腿。坚持长期的每天运动。如果是继发性的肥胖就需要查明病因，然后对症治疗。

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温馨提示：
增加饮食中纤维素含量，例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。

肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：饮食不健康人群、缺乏运动人群 常见症状：体重增加、下身肥胖、肥胖纹、腹部型[详细] 是否医保：-- 治疗方法：饮食治疗、药物治疗、心理治疗