坐月子吃杏鲍菇能增强免疫吗

女 | 0个月 2021-05-16 07:39:03 2人回复来自未知

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2021-05-16 13:27:16 我要投诉

你好，菇类都具有提高免疫力的功能，里面含有多种维生素以及氨基酸可以提高免疫力，不局限于杏鲍菇所有的菇类经常食用，对身体都有好处，产后要多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，除了满足自身营养需要之外，还要考虑哺乳的需要。

王莉娜济南市中西医结合医院主治医师擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,妊娠期高血压,妊娠帮助网友：28016

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2021-05-16 07:49:04 我要投诉

坐月子期间吃杏鲍菇能提高免疫力，杏鲍菇含有大量的维生素，能够提高自身免疫力。怀孕期间最好多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻性食物，减少一切刺激性因素。