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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-05-16 14:09:29
早餐是可以喝豆浆的，还能达到一定的减肥效果。因为在豆浆里面拥有许多的大豆异黄酮等成分，这些都是很健康的，因此在减肥期间喝点没有多大的问题。不过想要达到更好的减肥效果，还是要注意一次性不能吃的太多，大概七分饱就好。
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