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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 缺乏锻炼是否会导致腰间盘突出

缺乏锻炼是否会导致腰间盘突出

保密 | 0个月 2021-05-16 14:51:06 1人回复来自未知

健康咨询描述：缺乏锻炼是否会导致腰间盘突出

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 04:23:06 我要投诉

对于腰间盘突出的患者，原因还是比较多的，有部分病人是因为长时间缺乏身体锻炼而导致疾病的出现，如果长时间缺乏身体锻炼的患者，腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘，比如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状可以达到一定的效果

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