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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 您好，单一的荷叶能减肥吗

您好，单一的荷叶能减肥吗

保密 | 0个月 2021-05-16 19:38:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：您好，单一的荷叶能减肥吗

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李颖泰安八十八医院副主任医师擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体帮助网友：14609

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2021-05-16 20:33:21 我要投诉

可以明确的说，单一的荷叶是不能够达到减肥效果的，而且还可能会造成营养不良等情况，所以在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，另外在体育锻炼的同时也要养成良好的饮食习惯，适当多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

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