健康咨询描述: 为什么腰突术后要注意锻炼?
你好,正常情况下,我们的腰椎周围有好多的肌肉和韧带约束,与腰椎关节一起保证腰椎稳定性。如果做了腰椎间盘突出症手术之后脊椎周围组织由于各种原因出现松弛,腰椎就会不稳定。所以要做一些腰部的功能锻炼,加强腰部的肌肉力量,比如说三点支撑,五点支撑或者是飞燕动作。
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