有问必答网 → 外科 → 骨科 → 为什么枕头对颈椎那么重要？

为什么枕头对颈椎那么重要？

保密 | 0个月 2021-05-18 07:11:05 2人回复来自未知

健康咨询描述：为什么枕头对颈椎那么重要？

投诉

其他类似问题

高璐济宁医学院附属医院主治医师擅长: 股骨头坏死,骨关节炎,关节骨折,关节脱位,半月板损帮助网友：23974称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-18 09:12:59 我要投诉

指导意见：
因为枕头会影响颈部睡眠的姿势，不良的睡眠姿势会导致颈部疲劳、劳损，增加退变老化的速度，建议平时避免枕高枕头尤其是避免长时间靠在床头看屏幕看书，平时注意避免颈部劳累。

朱林林聊城市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,糖尿病神经病变,创伤后伤口感染, 帮助网友：12861

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-18 08:39:59 我要投诉

指导意见：
当枕头的高度过高时，不能保持颈椎正常的前曲弧度，会加重颈椎负担，增加背部肌肉紧张，肩部酸痛,头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等，加重颈椎病的症状;而当枕头高度过低时，会出现颈肩部的酸痛，还会使头部充血，造成眼睑和颜面浮肿，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。