15岁的孩子脚抽筋,考虑是因为着凉或者是缺钙导致的。可以通过热敷和按摩的方式缓解抽筋,平时要多注意保暖,避免着凉,要多吃含钙高的食物,进行补钙,也可以多晒太阳,能够促进钙的吸收。
15岁的孩子出现脚抽筋,应该跟缺钙或局部受凉有一定的关系,建议你可以适当的补充一些钙剂,可以喝点葡萄糖酸钙,日常生活中注意局部的保暖,饮食方面多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,海产品等,适当的锻炼身体,保证充足的睡眠,慢慢的调理。
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