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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 足踝外科 → 长跑后右脚的膝关节疼痛怎么办？

长跑后右脚的膝关节疼痛怎么办？

保密 | 0个月 2021-05-21 19:45:28 1人回复来自未知

健康咨询描述：长跑后右脚的膝关节疼痛怎么办？

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程斌济南市中西医结合医院主治医师擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植等帮助网友：52733称赞：5

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2021-05-21 19:56:01 我要投诉

长跑后右脚的膝关节疼痛，可能是关节过度的摩擦引起滑膜炎或者肌肉劳损疼痛。建议你减少关节的活动量，注意休息，一般一个星期左右会逐渐的恢复。可以适当的擦点活络油或者用热毛巾热敷可以缓解。

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