你好,妊娠期糖尿病需要在饮食上引起重视,妊娠过后血糖正常范围有所变化,一般情况下不超过5.1为正常,在怀孕24-28周时需要做中期糖耐量实验,根据结果来指导饮食,必要时还需要皮下注射胰岛素,同时建议饭后适量活动。
指导意见:
你好,妊娠期糖尿病要密切监测血糖的变化,空腹血糖一般控制在5.3以下,饮食上低糖低脂饮食,多吃一些高纤维素丰富的食物,以及含有优质蛋白质的食物,必要时使用胰岛素进行控制,作息规律,不要熬夜。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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