山楂是日常生活中比较常见的食材,具有活血化瘀,消食导滞的作用。此外山楂有很好的减肥效果,必要时可以配合薏米、荷叶等中药进行治疗。荷叶有解暑清热,润肠通便的作用,尤其适合于平时大便干燥的人。薏米具有健脾利湿的作用,也是临床上比较常用的一种食材,配伍使用有很好的减肥效果。
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