心情低落，和人没办法正常交流，一说话就紧张，发抖
健康咨询描述： 心情一直低落，和别人一说话就难受，很紧张，脾气大，
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医生回复区
病情分析：
28岁女性心情低落，没办法和人正常交流，一说话就比较紧张发抖，容易起脾气，希望得到有效的解读，让自己能够身心健康起来
指导意见：
可以理解到你的不舒服，这样的状况有多久了呢？如果是近期内发生的，那么就需要做一些条件首先，可以向公立正规医院的精神科医生求助，获得精神科药物的支持，相信现代精神科医学，其次参加积极的健身锻炼，提升个人身体免疫能力，能够保证规律作息
有一年多了，能吃什么药治疗吗
去公立正规的精神科诊疗效果更好！ 恢复日期更短！
我去看过了，但是感觉没什么效果，医生开的舒肝解郁胶囊和舍曲林，吃了心情还是不好，和人说话很紧张，我能吃什么别的药吗
黛力新，谷维素，B1 三样一天一次各一颗，10天以上才见效，服用三个疗程
病情分析：
您好，据您所述的情况当前出现有经常性的情绪低落，同时不排除有社交恐惧以及自我的焦虑和紧张，自我所处的环境以及人格特点，不排除有过一些场景刺激。同时没有走出精神创伤心理而引发有印痕效应和条件反射。
指导意见：
这种情况影响到正常的社交和正常的生活，需要尽可能的就诊心理门诊进行人格量表和有无社交障碍鉴别诊断。如果有一定严重程度，是需要专项的进行一些社会实践锻炼和专项的心理感应。
能吃什么药缓解吗
这种情况是需要进行社交恐惧严重程度的，同时进行抗神经症药物治疗。
能吃什么药吗，去医院开的舒肝解郁胶囊和舍曲林，吃了可是没效果，能吃别的什么药吗
因个体的差异和症状不同，可以找首诊医师调整用药。
病情分析：
你心情郁闷，和人沒办法正常交流，说话时紧张发抖，可见和人交流对你压力很大，你只能压抑自己，让自己心里各种情绪表达不出来。
指导意见：
要解决自己的问题，首先要调整好自己的情绪。调整情绪要分析什么是个人的基本情绪，那些是后面的情绪。知道情绪的产生先后，才能从根本上解决情绪问题。
以上是对“心情低落，和人没办法正常交流，一说话就紧张，发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
能吃什么药治疗吗
精神类药要去医院检查一下后才能开。
去医院开的舒肝解郁胶囊和舍曲林，吃了可是没效果，我能吃别的什么药吗
这些药要发挥作用，需要服用两周左右。
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