昨天两只腿的小腿肚子疼痛，都不知道怎么开始的

      首先考虑跟你的腰椎间盘突出症有关，可以出现下肢麻木，下肢疼痛，活动受限等症状。建议你去医院骨科求治，让大夫了解具体病情，然后给予正规治疗。你不要紧张，注意休息，避免劳累，避免剧烈活动等。

      根据你症状描述，这个应该是腰椎引起来的，腰椎可能在你不经意或者是着凉的情况下引起的，造成的压迫神经引起神经水肿造成的症状。这种情况你针对腰椎的治疗就会有所改善，并不一定是腰椎疾病引起来的就会有腰痛，如果你在此之前有上呼吸道感染的症状，就要到医院进行详细的检查。

      如果有腰椎间盘突出，最近出现小腿肚子肌肉疼痛，可能是腰椎间盘突出，压迫神经引起的。可能是因为长时间站立或者过度的受凉导致下肢部位的血液循环不好会引起疼痛症状加重。
      以上是对“昨天两只腿的小腿肚子疼痛，都不知道怎么开始的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，你的这种情况有可能是着凉受风导致的，急性的肌筋膜炎引起的疼痛，也有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起。如果没有其他的症状，建议你先口服活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗，并行局部热敷。观察2~3天看情况有没有好转，如果症状仍不见好转，最好到医院的骨科或者是普外科就诊，让医生再做进一步的诊治。