春天能够多吃些大枣吗？

女 | 0个月 2021-05-24 13:42:50 2人回复来自未知

健康咨询描述：春天能够多吃些大枣吗？

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2021-05-24 20:28:05 我要投诉

春天是可以吃大枣的，如果平时有身体虚弱，气血不足，脾虚，头晕乏力，心慌气短，失眠多梦，厌食，腹胀腹泻等症状，都是比较适合多吃些大枣来调理身体。大枣对于贫血等病症都是有很好的辅助食疗作用。

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-05-24 15:32:22

可以。大枣是生活中常见的水果，吃起来是清脆的，口齿之间还有一股清香。大枣不仅可以直接吃，还可以把它晒干。但是在晒得时候需要注意浸泡时间不需要太久，放在通风的地方。

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