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心里压抑,对很多东西没有太多的欲望

男 | 25岁 2021-05-25 09:57:12 5人回复 来自

健康咨询描述: 感觉自己和别人中间隔了一块很大的距离,心里很压抑,对很多东西没有太多的欲望,是不是会感觉莫名其妙的孤独

医生回复区

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-05-25 10:13:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你感觉自己跟人有距离,也就是说非常孤独,感觉很压抑,对很多东西没有什么欲望,这样有多久了
      指导意见:
      似乎你自然就跟人有距离,而且是心理上的那种距离,不能跟人深入交流,不能跟人说心理话,所以你会有这样的感觉,似乎你不太擅长跟人打交道,建议你可以做一段时间的心理咨询,学着成长起来,学会跟人交流,慢慢这种感觉就不存在了
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-05-25 10:14:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,据您所述的情况,当前处在成人期,受环境因素以及自我的家庭成长教育和自我的青春期受校园环境的影响,是会出现有自我的理想化人格和现实差距较大时引发有自我价值感较低,也会受自我缺乏正确的引导教育以及意志力欠缺失,导致有当前负面情绪化。
      指导意见:
      以上的情况是需要评估是否影响到正常的社交和工作环境的,如果已经有较长的周期,同时出现有经常性的情绪低落,是需要进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断。
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-05-25 10:15:39 我要投诉

      病情分析:
      你的上述症状表现考虑是属于一种焦虑和抑郁的情绪状态,但是应该还没有达到焦虑症和抑郁症的严重程度。
      指导意见:
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知和心态,尽量让自己学会转移注意力,平时要加强做户外有氧运动锻炼,多培养一些业余兴趣爱好,多积极主动跟周围同事朋友和家人做交流沟通。另外要尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节。最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
      
      以上是对“心里压抑,对很多东西没有太多的欲望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-05-25 10:23:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你应该是一个有点内向的孩子,平时跟别人交流的少。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在无论是大学生还是已经工作了,压力应该都很大,那么如果平时不善于交流,就会产生负面情绪,长期下去导致抑郁症症状出现,你现在需要多跟别人交流,积极调整心态,阳光的面对生活。

2021-05-25 12:05 ask94025818gz 追问

我现在是在人前给人感觉都是很乐观向上,也很健谈。可是只有自己知道内心里面其实一直都是很孤独,尤其是一个人的时候,人多还可以转移自己的注意力,只有自己的时候就时常会感觉沮丧,甚至有时候和朋友在一起的时候都感觉自己被一个透明的墙给围住的感觉,我不知道现在我到底是不是抑郁症,但我总感觉我现在的状态一天不如一天

2021-05-25 12:06医生回答:

多交流交流会好起来的。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-05-25 10:36:19 我要投诉

      病情分析:
      你感觉心情压抑,对东西没有多大的欲望,感觉很孤独。觉得自己和别人有比较多的隔离。看起来主要是焦虑抑郁情绪比较明显。
      指导意见:
      这种情况通常和你性格有关系,和个人经历有关,其实童年经历和家庭教育方式。你可以在网上做个症状自评量表SCL-90,该量表可以从10个方面了解一个人的精神心理状态。
      

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