子宫脱垂的预防的运动

保密 | 0个月 2021-05-26 17:06:37 1人回复来自未知

健康咨询描述：子宫脱垂的预防的运动

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梁云云 南昌市第三医院主治医师擅长: 霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎、不孕不育、药流帮助网友：24576

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2021-05-26 17:38:31

防止子宫下垂的运动包括提肛运动，仰卧起坐，游泳，瑜伽等。都可以促进盆底肌肉、韧带紧实。子宫下垂是因为盆底肌肉，韧带松弛后子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。主要见于产后过早的参加体力劳动，影响盆底组织张力的恢复。

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温馨提示：
注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度，产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂。子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。历史考证本病早在隋代巢元方编著的《诸病源候论》妇人杂病篇内就专门列有... 更多>>

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