神经衰弱主要是由于用脑过度焦虑,长时间的紧张等原因引起的,可以表现为精神疲劳,烦恼,心情紧张,脾气暴躁等,建议你可以吃点调理神经助眠的药物,吃点谷维素等,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,保持心情舒畅,避免生活工作压力过大,慢慢的调理。
神经衰弱首先要完善相关的检查,明确病因,对因治疗同时适当的应用调节神经的药物对症治疗,防止过度的熬夜,劳累,吹风,受凉,防止病情的复发,适当的活动放松减压,必要的时候,精神心理科就诊
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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