一般来说与饮食和生活习惯有关系的,平时如果吃一些辛辣刺激性的食物可能会导致上火的,再就是心情过度紧张焦虑等情况也会导致上火的,平时应该注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
平时情绪波动比较大、劳动用力太过,进食生冷辛辣刺激性的食物都会导致上火的。一般上火后必须大量的饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。如果出现口舌生疮,这个时间可以服用点一清颗粒降火的功效是非常好的。
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