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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 孕妇吃红薯粉能减肥吗

孕妇吃红薯粉能减肥吗

女 | 0个月 2021-05-27 12:51:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇吃红薯粉能减肥吗

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王歆宏淮安市妇幼保健院主治医师擅长: 盆腔炎, 宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫腺肌症帮助网友：71921

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2021-05-27 13:26:42 我要投诉

你好，红薯粉应该并不具有减肥的功效，减肥其实很简单，收支要平衡，那就不胖不瘦，如果摄入的能量大于支出的能量，那么就以脂肪形式堆积在体内，如果摄入的能量，小于支出的能量，那就会渐渐的消瘦，无非是解决一个饱腹感，假如胃空，有饥饿感人也很不舒服，可以吃一些黄瓜萝卜这些含能量低的食物，代替能量高的食物，比如米饭、馒头，巧克力等等，这些都是高热量的食物。

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