中药贴肚脐儿减肥是有一定的治疗效果,多是一些泻药物,消食类的药物,清热类药物,有促进胃肠蠕动作用,清热消食作用。如果平时有肥胖,多考虑是运动过少或者是高脂肪饮食,个人体质导致,平时也可以通过循序渐进的加强运动强度来减肥,饮食需要规律饮,少食多餐,多吃蔬菜,多吃粗纤维的食物,五谷杂粮,多吃高蛋白的食物,避免服用高糖。高脂肪,碳酸饮料等等,也需要保证充足睡眠。
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