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生产后怎么自己做缩阴练习

保密 | 0个月 2021-05-28 17:58:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：生产后怎么自己做缩阴练习

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陈伟滕州立健中医医院主治医师擅长: 化学性、物理性烧伤，烧伤后瘢痕形成，热烫伤，瘢痕挛帮助网友：45630

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2021-05-28 18:51:22 我要投诉

你好朋友：女性婚后生完孩子后阴道松弛可以通过运动锻炼身体对缩阴有一定帮助作用。如经常做缩阴、侧卧抬腿运动、深蹲运动增加盆底肌力量以达到缩阴，或者去正规美容院做或者去正规医院整形外科做缩阴手术改变阴道松紧度，注意保持会阴部清洁。

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