低聚半乳糖,糖尿病患者是可以吃的,但是要适当的食用,不可过量食用。低聚半乳糖又称寡糖,是由淀粉通过酶的催化作用生成的新型淀粉酶,是替代蔗糖的一种新型功能性糖源。低聚半乳糖主要分为两类,一类是低聚麦芽糖,另一类是异麦芽聚糖。低聚麦芽糖主要有易消化、抗疲劳、增强机体耐力的作用,也可以保持血糖水平、减少乳酸的产生;异麦芽聚糖具有延缓衰老、抑菌、抗癌的作用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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