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糖尿病的早期吃什么好

保密 | 0个月 2021-05-29 13:22:15 1人回复来自未知

健康咨询描述：糖尿病的早期吃什么好

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童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-05-29 13:34:45

早期糖尿病，应少吃含糖量高的食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。饮食应遵循低脂、低盐、低糖饮食，蔬菜以绿色食品为主，水果可多吃草莓、葡萄柚、香蕉，主食为荞麦面、粗粮，平时血糖浓度大于7，被认为是糖尿病的症状，应先注射胰岛素进行控制，然后口服降糖药进行治疗。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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