其他类似问题
医生回复区
李邦国 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 股骨头坏死及膝关节骨性关节炎的阶梯治疗，运动损伤:
帮助网友：6900称赞：1
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-05-31 11:37:48
指导意见：
小腿出现酸胀痛的现象，其产生的原因主要是因为患者平时运动过于激烈，使肌肉出现损伤，或者腿部受到风寒的侵袭引起。临床对于此症状的治疗，一般建议患者借助按摩、推拿、针灸、热敷等理疗方法，促进小腿血液的循环。平时要多注意小腿部的保暖，避免受凉，对于症状的缓解具有不错的效果。患者在此期间还要多注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，不要进行剧烈性的运动以及久站、久蹲，睡觉之前可以适当地将小腿抬起，对于该症状的缓解都有一定的帮助。此外，还有部分患者是因为人体缺乏钾、钠、钙等微量元素引起的小腿酸胀痛现象，可以多吃含钾、钠、钙元素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛羊肉等，对于此症状的缓解也有不错的效果。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
