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有问必答网 → 营养保健科 → 豆浆和鸡蛋同吃降低营养？

豆浆和鸡蛋同吃降低营养？

男 | 0个月 2021-06-01 06:30:53 1人回复来自未知

健康咨询描述：豆浆和鸡蛋同吃降低营养？

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:11:05 我要投诉

豆浆和鸡蛋一起吃容易影响消化，所以一定要分开吃，吸收效果好都是可以补充蛋白质，并且饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶要多样化，对身体有很大的好处。

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