能够让阴茎增大、增长的因素一般可以分为全身因素和局部因素:第一个,全身因素,建议可以多做一些运动锻炼,提高身体素质,可以改善全身的血液循环状况,对阴茎增长也是有一定效果,建议平时可以多做些有氧运动,这个是属于全身性的因素。第二个,属于局部因素,可以通过针对生殖器官及其周围局部组织的刺激,增加阴茎的血流量,而使阴茎增大、增粗。比如说可以直接刺激阴茎,可以双手相互搓热,右手托起阴囊和阴茎,左手在肚脐下小腹,左掌按摩81次左右,然后右手托起阴囊和阴茎,右手在肚脐下小腹右转,按摩约81次左右。然后再用右手从根部捏住阴茎,将阴茎向左右大腿摆动,然后就反复的进行,也可以用双手像搓绳索那样不断的揉搓阴茎,都可能会使阴茎增大。
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