健康咨询描述: 最近在河南医科大学附属医院检查说是脊柱关节病,还没到强制那一步,13年发病在普通医院检查说是强制性脊柱炎,那是弯腰受限,蹲下一会站不起来,要扶着东西才能起来,晨僵,晚上翻身腰部疼痛,臀部左右交替疼痛,经过治疗所有症状几乎都没有了,就是偶尔受凉了,会引起臀部左右交替疼,影响走路,但是不管过几天就好了,现在主要问题是从治疗完到现在晚上睡觉腰部酸胀,不疼.翻来覆去睡不好,半睡半醒,失眠,想了解一下有什么好方法解决,谢谢
你说的这个问题,对于你来说平时的时候要注意腰部的保暖,身体的保暖,不要让自己受凉受寒,保暖措施做得好的话,他就会避免很多问题的,平时的时候也可以经常的把背部腰部轻轻的按摩,帮助血液流通,血液流通的话,它就不会那么酸胀难受了,一句话不是说吗?通则不痛,痛则不通,所以慢慢恢复吧。
病情分析:
如果现在有脊柱关节的异常,还是建议可以适当的选择手术治疗,还有就是有没有再让临床大夫复查一下
指导意见:
平时也要注意尽量的进行理疗,也要适当的定期复查,这样才能够及时的观察病情的改变和及时的治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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