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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
帮助网友：22015
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2021-06-03 07:11:20
你好，身体湿气大从表面是不容易看出来的，只有通过医生把脉才可以看出身体有没有湿气，而且看大便，如果大便不成形，代表身体的湿气较重，吃藕丝百合汤能够去除身体湿气，同时也可以补充身体的营养素，将莲藕清洗干净，然后去除外皮之后切成细丝备用；新鲜的百合剥片之后也是切丝备用；在锅中加入适量的清水，煮开之后加入准备好的莲藕丝以及百合丝；大火烧开之后小火熬煮，等到莲藕和百合变得软烂之后加入准备好的冰糖，搅拌均匀之后就可以直接起锅服用了。
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