多吃动物的肝脏,或者是吃蓝莓奶酪,可闭眼休息一小会,这是消除眼睛疲劳的好方法,对于出现眼疲劳症状的,可将毛巾浸入茶里,敷眼十至十五分钟,也能消除眼睛疲劳。建议平时也可适当进行食疗来调理的,如不少人都知道的枸杞桑葚粥对眼睛健康就很有益,如枸杞子、桑葚子能补肝肾。
一般是物理加药物进行治疗,物理治疗是包括每天晚上。热熬眼睛20分钟,热熬结束后进行脸板腺按摩,促进连板腺液分泌。然后可以使用普拉洛芬滴眼液,玻璃酸钠滴眼液等人工泪液。进行综合治疗。
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