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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 减肥能吃西洋参吗？

减肥能吃西洋参吗？

保密 | 0个月 2021-06-04 20:26:33 1人回复来自未知

健康咨询描述：减肥能吃西洋参吗？

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 23:21:02 我要投诉

可以吃的。但他不可以减肥，因为西洋参主要是补气养阴的。减肥的话，建议平常饮食上需要清淡，不能吃辛辣油腻刺激性强的食物。多吃水果和蔬菜，注意不能熬夜，多休息，也要多喝水。可以进行适当的运动，排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。

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