指导意见:
腰椎增生要改变不当的坐姿和睡姿,可以适当进行腰背部的伸展锻炼。治疗腰椎增生不是消除腰椎增生,而是消除周围的无菌性炎症。可以口服一些活血通络的中成药物,比如木瓜丸和大活络丸。也可以考虑中医理疗,比如牵引、针灸和烤电,使局部肌肉得到放松,缓解疼痛。
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