健康咨询描述: 腹部肥胖如何预防三高脑中风
指导意见: 久坐不动也是引起“大肚腩”的一个因素之一。现代人最显著的生活习惯就是久坐于办公室内,长时间不走动,运动量不足,令大肚腩有增无减特别是从事文职工作的人,由于工作时间较长,大多缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。建议积极运动,减肥,注意劳逸结合
温馨提示:多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
脑中风是由脑部血液循环障碍,导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病,但以动脉疾病为多见。... 更多>>
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