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多吃苦味的食物有什么好处?

保密 | 0个月 2021-06-09 01:03:49 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 多吃苦味的食物有什么好处?

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李渝
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:55:16 我要投诉

      苦味食物有药效对身体好处大,苦味食物像柠檬皮,茶叶黑巧克力等等其中含各种一类,正是它们让食物变苦,比如柠檬皮和柚子皮中的肉皮查重的查红酒巧克力中的多芬都是预防癌症和心脏病。

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